Psychologin für
gesunde Beziehungen
zu dir selbst und anderen
Angebote
Paarberatung und Beziehungscoaching
Streit, emotionale Distanz oder Unsicherheit belasten eure Beziehung? Ob bei Themen wie Konfliktkommunikation, Fremdgehen, Eifersucht, Verlustängste, Vertrauen, Sexualität oder der Wunsch nach mehr Nähe oder Veränderungen – ich unterstütze euch dabei, wieder ins Gespräch zu kommen und Konflikte konstruktiv zu lösen.
Ich begleite euch bei Trennungsgedanken, in Krisen oder wenn ihr eure Beziehung – auch in offenen Beziehungsmodellen – bewusst weiterentwickeln möchtet.
Psychologische Beratung und Begleitung
Selbstzweifeln & Lebensfragen
Fühlst du dich erschöpft, überfordert oder innerlich zerrissen? Themen wie Stress, Selbstwert, Selbstliebe, Selbstfürsorge, Achtsamkeit, Resilienz, Entscheidungsunsicherheit, Innere Unruhe, emotionale Belastung oder das Gefühl, „nicht mehr weiterzuwissen“ oder "nicht genug zu sein" begleiten viele Menschen – und sind oft Anlass für eine psychologische Beratung.
Ob du gerade in einer Krise steckst, dich neu orientieren möchtest oder einfach einen Raum brauchst, um dich selbst besser zu verstehen – ich biete dir eine wertschätzende, lösungsorientierte Begleitung.
Hi, ich bin Michelle
Psychologin (M.Sc.), Beziehungsberaterin und Resilienz- /Stresscoach
Ich begleite Menschen dabei, gesunde Beziehungen zu sich selbst und anderen zu gestalten – mit Klarheit, Empathie und einem Blick fürs Wesentliche. Mein Ansatz verbindet fundiertes psychologisches Wissen mit einem feinen Gespür für persönliche und zwischenmenschliche Dynamiken. Ob in Einzel- oder Paarberatung: Ich schaffe einen sicheren Raum, in dem Entwicklung möglich wird – alltagstauglich, lösungsorientiert und wertschätzend.
So funktionierts
Von einem kostenlosen und unverbindlichen Orientierungsgespräch über ein Erstgespräch zu individuellen Folgegesprächen – ganz in deinem Tempo und nach deinen Bedürfnissen.
Beratungen finden von Montag bis Freitag statt – online an allen Tagen möglich, vor Ort in Bern jeweils montags und freitags. Weitere Termine – online oder in Präsenz – sind auf Anfrage ebenfalls möglich.
Kontakt aufnehmen
Melde dich per E-Mail an info@con-sentido.ch, über WhatsApp +41 76 291 89 29 oder buche direkt einen Termin über den Google Calendar-Link. So, wie es für dich stimmig ist.
Kostenloses Orientierungsgespräch
Im Rahmen eines Check-ins lernen wir uns in einem unverbindlichen 15-minütigen Online-Gespräch kennen. Du erzählst mir, was dich bewegt – und ich zeige dir auf, wie eine Zusammenarbeit aussehen könnte – ganz in deinem Tempo.
Erstgespräch
Im Erstgespräch (60 Minuten) tauchen wir gemeinsam in deine persönliche oder zwischenmenschliche Situation ein. Wir entwickeln erste Impulse und klären, welche Themen und / oder Ziele du verfolgen möchtest. Oft sind es bereits kleine Schritte, die spürbar etwas in Bewegung bringen.
Folgegespräche
Du buchst die Termine individuell – im eigenen Tempo, nach deinem Bedarf. Im Folgegespräch (60 Minuten) vertiefen wir deine Themen und entwickeln konkrete Strategien, die dich in deinem Alltag unterstützen. Dabei orientieren wir uns an dem, was für dich gerade wichtig ist.
Die Wirkung 
von sozialen Dynamiken auf die mentale 
Gesundheit und persönliche Entwicklung
Fachwissen und alltagsnahe, einfühlsame Unterstützung.
Mit Klarheit, Präsenz und einer wertschätzenden Haltung schaffe ich einen sicheren Raum für gesunde Beziehungen – zu dir selbst und zu anderen. Ich begleite dich herzlich, ehrlich und einfühlsam durch persönliche und zwischenmenschliche Herausforderungen – alltagsnah, lösungsorientiert und auf Augenhöhe.
- Kommunikation verbessern
- Vertrauen stärken
- Emotionale Sicherheit gewinnen
- Gemeinsam wachsen – auch in schwierigen Phasen?
- Gedanken zu sortieren
- innere Klarheit gewinnen
- mit schwierigen Gefühlen umgehen
- Resilienz stärken
- Neue Perspektiven für dein Leben entwickeln
Erzähle mir von dir, ich freue mich dich kennenzulernen.
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